Sos de tahini cu ierburi aromate

 

 

A recipe for an Out of This World Tahini Herb Sauce (basil, parsley, tahini, garlic,...) to spread over tacos, pizza, chicken, shrimp, eeeverything!

 

Faceți clic pe textul subliniat de mai jos pentru a cumpăra ingrediente!

 

Ingrediente :

40 g frunze de busuioc
20 g frunze de pătrunjel (sau frunze de coriandru)
1 linguriță de miere (sirop de agave pentru versiunea vegana)
3 căței de usturoi (zdrobit)
1/4 oțet de orez
1 linguriță sos de soia
2 linguri de tahini
2 linguri ulei de măsline
1/2 suc de lămâie
ardei iute Jalapeño (opțional)

 

A recipe for an Out of This World Tahini Herb Sauce (basil, parsley, tahini, garlic,...) to spread over tacos, pizza, chicken, shrimp, eeeverything!

 

 

Instrucțiuni de preparare :

Spălați frunzele de plante aromate și se usucă.
Curățați și zdrobiți usturoiul.
Adăugați ardeiul iute jalapeño (dacă este folosit).
Adăugați toate ingredientele într-un blender.
Mixați până când evine o compoziție netedă.

Este minunat pentru tacos, pizza, pui, creveți,salate.

 

Imagini pentru Tahini Herb Sauce

 

 

Informații nutriționale :

Cantitatea  pe porție

Calorii 527                                                   Calorii din grăsimi 396
% Valoare zilnica*
Total grăsimi 44g                                                    68%
Grăsimi saturate 6 g                                               30%
Grăsimi polinesaturate 3g
Grăsimi mononesaturate 26g
Sodiu 988 mg                                                             41%
Potasiu 428 mg                                                          12%
Carbohidrați totali 34 g                                            11%
Fibre alimentare 7g                                                  28%
Zahăr 19g
Proteine 10 g                                                               20%
Vitamina A                                                                  78%
Vitamina C                                                                   108%
Calciu                                                                            20%
Fier                                                                                26%

* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2000 calorii.

 

Gasiti sa cumparati pe site-ul evzinshop,aici: ulei de masline extra virgin Critida,ulei de masline extra virgin bio Critida,tahini integral bio,ulei de masline extra virgin Sitia,ulei de masline extra virgin Drop of Gods

 

 

 

 

 

Ulei de masline extra virgin Drop of gods 500mlUlei de masline extra virgin *BIO Critida 750mlTahini integral *BIO 370gr

Reclame

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s