Prăjitură cu ciocolată și unt de arahide

 

 

Squares of our 4-Ingredient Vegan Chocolate Peanut Butter Fudge recipe stacked on a vintage scale

 

Faceți clic pe textul subliniat de mai jos pentru a cumpăra ingrediente!

 

Ingrediente :

1 cană curmale fără sâmburi(20 curmale)
1 cană unt de arahide  (sau alt fel unt din fructe cu coaja tare/ unt de semințe )
1/2 cană pudră de cacao neîndulcit (sau pudră de roșcove)
1 / 4-1 / 2 cană ulei din nucă de cocos topit
arahide sărate prăjite (tăiate // opțional)
cacao nibs (opțional)

 

Dates, coconut oil, peanut butter, and cacao powder for making homemade vegan fudge

 

Instrucțiuni de preparare :

Într-un mixer se pun curmalele și se amestecă până se formează o pastă fină sau o minge mică.

Adăugați untul de arahide. Se amestecă încă o dată pentru a se combina.

Adăugați pudra de cacao și amestecați pentru a le combina.

Adăugați uleiul din nucă de cocos topit până când se formează o pastă.Dacă doriți puteți adăuga mai mult ulei de cocos,dacă este necesar.

Puneți compoziția într-o tavă tapetată cu hârtie cerată de 20 x 20 cm,întindeți cu spatele unei linguri până când se face o suprafață netedă și uniformă. Garnisiți cu arahide sărate prăjite și / sau cacao nibs (opțional).

Transferați la congelator și lăsați până când se întărește – aproximativ 20 de minute sau mai mult, după cum este necesar. Apoi scoateți din congelator și feliați în pătrate.

Păstrați prăjiturile acoperite în frigider până la o săptămână sau în congelator până la o lună.

 

Freshly sliced squares of our 4-Ingredient Vegan Chocolate Peanut Butter Fudge recipe

 

Notă :

Informații nutriționale sunt estimare pentru 1 pătrat,calculat cu cea mai mică cantitate de ulei (după cum este scrisă rețeta, este de 1/4 cană sau 60 ml).

 

Informații nutriționale :

Cantitatea pe porție (1 din 15 bucăți)

Calorii: 184 , Grăsime: 12,9 g , Grăsimi saturate: 5,1 g , Sodiu: 3 mg , Potasiu: 87 mg, Carbohidrați: 14,8 g,  Fibre: 3,1 g , Zahăr: 9,5 g ,Proteine: 6,3 g ,Calciu: 8%

 

 

Parchment-lined baking pan with gluten-free Vegan Chocolate Peanut Butter Fudge

 

Gasiti sa cumparati pe site-ul evzinshop,aici: ulei din nuca de cocos raw bio,curmale bio,ciocolata,pudra de roscove,pudra de cacao bio

 

 

 

Ulei de cocos raw *BIO 500mlUnt de arahide crocant *BIO 250gr

 

 

 

Reclame

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s