Crackers low carb cu făină de migdale

Imagini pentru paleo crackers low carb

Faceți clic pe textul subliniat de mai jos pentru a cumpăra ingrediente!

 

INGREDIENTE

2 cană făină de migdale 
1/2 linguriță sare 
1 ou mare (bătut)

Imagini pentru KETO PALEO LOW CARB CRACKERS RECIPE WITH ALMOND FLOUR


INSTRUCȚIUNI DE PREPARARE


Preîncălziți cuptorul la 177 grade C (350 grade F). Tapetați o tavă cu hârtie de copt.

Amestecați făina de migdale și sarea într-un castron. Se adaugă oul și se amestecă bine până se formează aluat. (Puteți, de asemenea, să amestecați ingredientele într-un procesor de bucătărie.)
Așezați aluatul între două bucăți mari de hârtie de pergament. Utilizați un sucitor pentru a întinde o foaie dreptunghiulară, aproximativ 1/16 (.2 cm) grosime.

Tăiați aluatul în dreptunghiuri. Înțepați cu o furculiță sau cu o scobitoare dacă doriți suprafața aluatului. Așezați formele tăiate pe foaia de copt. Coaceți timp de 8-12 minute, până devin de culoare aurie.

Informații nutriționale:

Cantitatea pe porțiie
Calorii  226
Grăsimi  19g
Proteine  9g
Total Carb  8g
Net Carb  4g
Fibre  4g
Zahăr 1g

Gasiti sa cumparati pe site-ul evzinshop,aici: ulei din nuca de cocos raw bio,faina de migdale bio

Reclame

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s