Biscuiti cu faina de cocos si picaturi de ciocolata

Ingrediente: 1/2 cană îndulcitor granulat din fructele călugărului1/2 cană unt moale(sau ulei din nucă de nucă)1 linguriță extract de vanilie2 ouă mari1/2 cană făină din nucă de cocos1/2 linguriță praf de copt1/4 linguriță sare1/2 cană chips-uri de ciocolată fără zahăr Instrucțiuni de preparare: Amestecați îndulcitorul, untul, vanilia și ouăle într-un bol mare de amestecare. Se…

Negrese paleo

INGREDIENTE: Negrese: ½ cupă făină de migdale ¼ cupa făină din nucă de cocos ¼ cupă pudră de cacao ½ linguriță praf de copt ½ cupă sirop de arțar ½ linguriță sare de mare ¼ linguriță extract de vanilie ½ cupă de migdale, topită ½ cană ulei din nucă de cocos topit 2 ouă mari…

Chec mug cu ciocolata

Ingrediente: 1 1/2 lingură făină din nucă de cocos 1/2 lingură praf de copt 2 linguri cacao pudră 2 linguri îndulcitor pudră 1 ou mediu 5 linguri smântână 2 linguri chips-uri de ciocolată fără zahăr 1/4 lingură extract de vanilie opțional Instrucțiuni de preparare: Într-un bol, combinați ingredientele solide – făina de cocos, praful de…

Negrese keto

INGREDIENTE: Faceți clic pe ingrediente subliniate pentru a le cumpăra! 1/2 cană unt 114 gr ciocolată neîndulcita 3/4 cană faină de migdale albă 2/3 cana eritritol pudră 2 linguri pudra de cacao 2 ouă mari (la temperatura camerei) 1 linguriță extract de vanilie (opțional) 1/4 lingură sare de mare (numai dacă se folosește unt nesarat)…

Pretzel keto

Ingrediente: 1 1/2 cana mozzarella mărunțită 2 linguri brânză cremă completă de grasimi 1 ou 3/4 cană / 80g făină de migdale se adaugă 2 linguri în plus dacă se folosesc migdale măcinate 1/2 lingură praf de copt vârf de sare de mare grosieră Instrucțiuni de preparare: Încălziți cuptorul la 180 de grade Celsius /…

Biscuiti vegani cu chips de ciocolata

INGREDIENTE: 1/2 cana (112g) unt vegan 1 cană (200g) zahăr brun(zahar de cocos) 1/4 cană (60 ml) lapte de soia (sau alt lapte vegetal) 1 lingură (15 ml) extract de vanilie 2 căni (250g) făină pentru toate scopurile 1 linguriță bicarbonat de sodiu 1 linguriță praf de copt 2 linguriță amidon de porumb 1/2 lingură…

Prăjitură cu dovleac fără gluten

Ingrediente: Ingrediente lichide: 1/4 cană sirop de arțar 2 linguri zahăr din nucă de cocos sau alt zahăr la alegere, opțional 1 cană (245 g) piure de dovleac 1 lingură de oțet 1/2 lingură (0,5 linguri) extract de vanilie 1 lingură semințe de in macinate Ingrediente solide: 1 cană (112 g) făină de migdale 1/4…

Paine vegana cu dovleac și făină de porumb

Ingrediente: Ingrediente lichide: 1/2 cană (122.5 g) piure de dovleac 2 lingurițe ulei (floarea soarelui organic sau nucă de cocos) 1/4 cană (80,5 g) sirop de arțar 3/4 cană (187,5 ml) lapte de migdale sau alt lapte vegetal 1 lingură de oțet (cidru de mere sau alb) Ingrediente solide: 1/2 cană (62,5 g) făină (pentru…

Prăjitură cu pecan și caramel

Ingrediente: Blat: 1 1/4 căni făină de migdale 1/4 cană îndulcitor pudră 1/4 linguriță sare 1/4 cană unt rece și tăiat în bucăți mici Topping: ¾ îndulcitor granulat ½ cană de unt ½ linguriță extract de vanilie un vârf de cuțit sare 2 linguri îndulcitor pulbere 3 căni nuci pecan întregi sau bucăți sau un…

Pâine keto cu făină de cocos

Ingrediente: 7 ouă mari 1/2 cană făină din nucă de cocos 1/2 cană unt,120g (folosiți 1/2 cană ulei de măsline /ulei din nucă de cocos,pentru o variantă fără lactate) 1/4 lingură sare 1/4 linguriță praf de copt (fără aluminiu, dacă este posibil) 1/2 lingură gumă de xantan (opțional) Instrucțiuni de preparare: Preîncălziți cuptorul la 180…