Reteta rapida cu oua si branza

Ingrediente: 227 gr. brânză cheddar mărunțită12 ouă mari112 gr. brânză crema12 linguri unt topit sare și piper după gust Instrucțiuni de preparare: Puneți aproximativ o jumătate de cană de brânză într-o forma de tarta de 22cm.Puneți ouăle și brânza cremă într-un mixer sau blender.Mixați ouăle și brânza cremma în timp ce turnați încet în untul…

Tortillas cu faina de cocos low carb,keto

INGREDIENTE: 140 g făină din nucă de cocos 4 linguri pudră din tărâțe de psyllium 1 linguriță praf de copt 1 linguriță de sare 1 linguriță de usturoi pudră 1 linguriță de ceapă pudră 1 lingurita pudra de chimen 4 ouă 360 ml apă călduță ulei pentru prăjit (după cum este necesar) INSTRUCȚIUNI DE PREPARARE:…

Blat de tarta cu făină de cocos keto,low carb

Ingrediente: 2 oua 1 lingură ulei de măsline extravirgin 1 linguriță extract de vanilie 1/4 cană îndulcitor 1/4 linguriță sare 1 cană făină din nucă de cocos 1/2 cană unt rece tăiat în cubulețe Instrucțiuni de preparare: Preîncălziți cuptorul la 200 de grade C. Bateți ouăle, uleiul și extractul de vanilie într-un procesor de alimente…

Biscuiti cu unt de arahide și făină de cocos

Ingrediente: 2 linguri făină din nucă de cocos( adăugați mai mult dacă este nevoie) 1/4 cană înlocuitor de zahăr scăzut în carbohidrati sau alt îndulcitor echivalent cu zahărul 1/4 linguriță pudră de stevia sau 1/2 linguriță pudră din fructe de călugăr 1 cană unt de arahide neindulcit 1/4 cană unt moale 2 oua 1/4 lingurita…

Biscuiti fara gluten,low carb,keto

Ingrediente: 1 cană făină de migdale aproximativ 107g 1/4 cană făină din nucă de cocos aproximativ 33g 1/3 cană înlocuitor de zahăr 1/2 linguriță praf de copt 1/2 cană untură nehidrogenată sau ghee (untul poate funcționa și el) 1 ou mare 1/2 linguriță extract de vanilie Glazura, opțional : 1/4 cană indulcitor, pudră apă după…

Biscuiti cu branza crema fara gluten

Ιngrediente: 1 cană de unt 3/4 cană înlocuitor de zahăr scăzut in carbohidrați 114 gr crema de brânză 1 ou 2 cani faina de migdale 1/2 cană făină din nucă de cocos 1 linguriță extract de vanilie Instrucțiuni de preparare: Amestecați untul și îndulcitorul până când devine o compoziție pufoasa. Adăugați crema de brânză. Adăugați…

Biscuiti cu făină de alune fără gluten

Ingrediente: 1 cană alune măcinate (90 g) 2 albusuri 1 linguriță de eritritol praf 10 picături stevia lichidă (echivalent cu 2 lingurițe de zahăr) 1 linguriță vanilie alune zdrobite pentru a decora Instrucțiuni de preparare: Bateți albușurile de ouă până se formează o spumă. Amestecați alune macinate, eritritolul, stevia și vanilia până când sunt bine…

Biscuiti fara gluten cu făină de migdale low carb

INGREDIENTE: Faceți clic pe ingrediente subliniate pentru a le cumpăra! 2 1/2 cani faina de migdale 6 linguri de unt (moale; se poate folosi ulei din nucă de nucă de cocos pentru o varianta fără produse lactate, dar aroma și textura vor fi diferite) * 1/2 cană eritritol (sau alt îndulcitor granular la alegere) **…

Biscuiti cu faina de cocos si picaturi de ciocolata

Ingrediente: 1/2 cană îndulcitor granulat din fructele călugărului1/2 cană unt moale(sau ulei din nucă de nucă)1 linguriță extract de vanilie2 ouă mari1/2 cană făină din nucă de cocos1/2 linguriță praf de copt1/4 linguriță sare1/2 cană chips-uri de ciocolată fără zahăr Instrucțiuni de preparare: Amestecați îndulcitorul, untul, vanilia și ouăle într-un bol mare de amestecare. Se…