Tortillas cu faina de cocos low carb,keto

INGREDIENTE: 140 g făină din nucă de cocos 4 linguri pudră din tărâțe de psyllium 1 linguriță praf de copt 1 linguriță de sare 1 linguriță de usturoi pudră 1 linguriță de ceapă pudră 1 lingurita pudra de chimen 4 ouă 360 ml apă călduță ulei pentru prăjit (după cum este necesar) INSTRUCȚIUNI DE PREPARARE:…

Lipie mediteraneană vegană

Ingrediente: 1 castravete mediu ½ linguriță sare 1 roșie medie tăiată 1/4 ceapă roșie tăiată 1/4 ardei verde tăiat cuburi 4 linguri măsline kalamata tocate 1 borcan (540 grame / 19 oz) de năut 200 grame iaurt vegan ( soia) 2 linguri mărar proaspăt tocat 1 cățel de usturoi tocat 1 lingură suc de lămâie…

Tortillas low carb cu chia

INGREDIENTE 3/4 cană semințe chia măcinate sau făină din semințe de chia (80 g) 1 cană făină de migdale (115 g) 1/4 cană făină din nucă de cocos (30 g) 1 cană apă clocotită (240 ml) 1/2 fierbinte sare Mirodenii – opțional 1/4 linguriță praf de usturoi – opțional INSTRUCȚIUNI DE PREPARARE: Măcinarea semințelor de…

Tortillas cu făină de năut

Ingrediente:     1/2 ceașcă | 50 grame făină de tapioca     1/2 ceașcă | 45 grame făină de năut     1 ceașcă | 240 ml lapte din nucă de cocos,cutie Instrucțiuni de preparare: Într-un castron amestecați împreună făina de tapioca și făina de năut până la combinare. Se adaugă laptele din nucă de cocos și…

Tortilla vegană cu făină de migdale,keto

Faceți clic pe textul subliniat de mai jos pentru a cumpăra ingrediente! Ingrediente: 1 cană făină de migdale (120 g)3 linguri linguriță de psyllium (24 g)1/4 linguriță de sare1/2 linguriță ulei de măsline 1/2 cană de apă călduțăMirodenii opționale:1/4 linguriță de chimen măcinat, paprika sau turmeric – opțional1/4 linguriță pudră de usturoi sau pudră de ceapă…

Tortilla chips keto,low carb

Faceți clic pe textul subliniat de mai jos pentru a cumpăra ingrediente! Ingrediente: 200 g / 2 căni de mozzarella rasă75 g / 3/4 cană făină de migdale 2 lingurițe tărâțe de psyllium vârf de cuțit sareopțional: 1/4 linguriță pudră de usturoi / pudră de ceapă / boia de ardei Instrucțiuni de preparare: Încălziți cuptorul…

Tortilla vegana

INGREDIENTE 1/2 ceașcă | 50 de grame făină de tapioca 1/2 ceașcă | 45 grame făină de năut 1 ceașcă | 240 ml lapte din nucă de cocos  INSTRUCȚIUNI Într-un castron de amestecare de dimensiuni medii, se amestecă împreună făina de tapioca și făina de năut  până la combinare. Se adaugă laptele din nucă de…